מנסים להיגמל מסוכר ולא מצליחים? הכירו את שיטת מיינדשיפט

סוכר זה דבר שרובנו אוהבים, בין אם הוא מגיע בצורה ישירה ובין אם הוא מגיע בצורה עקיפה. יש מי שצורך כמה וכמה כפיות סוכר ביום כשהוא שותה קפה, תה או משקאות אחרים ויש מי שצורך אותו באופן עקיף דרך משקאות ממותקים, ממתקים, עוגות, עוגיות ומוצרים אחרים. 

הבעיה היא שסוכר הוא חומר ממכר והשפעותיו על הגוף יכולות להיות הרסניות. אנשים שמתמכרים לסוכר, מעבר לכך שהם חווים שינוי נפשי והתנהגותי, הרי שהם גם מתמודדים עם שינויים בערכים שלהם בדם, מה שיכול להשפיע עליהם באופן מהותי מבחינה בריאותית ומבחינות אחרות. 

לכן, יש למצות את כל הדרכים והאפשרויות בשביל להיגמל מסוכר בצורה נכונה. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא באמצעות מיינדשיפט. שיטה חדשה המאפשרת לנו להתמודד עם התמכרויות שונות וביניהן גם התמכרות לסוכר. שיטה זו נחשבת מאוד איכותית, מאחר והיא מבטלת את הצורך להשתמש בחומרים שונים בשביל להיגמל, מה שעלול לייצר תלות חלופי בדברים אחרים.

מה זה מיינדשיפט?

הרעיון של מיינדשיפט הוא לייצר מצב בו אנחנו חווים את החושים שלנו בצורה מאוד ברורה וחדה, אנחנו חושבים בצורה הרבה יותר נקייה וברורה, ועוברים תהליך טיפולי של דמיון מודרך, כל זה בזמן שאנחנו נמצאים בתוך קפסולה מיוחדת שנבנתה לשם לכך, מנותקים מהסביבה וכמובן רחוקים מכל הדברים שגורמים לנו להתמכר. 

חשוב להבהיר, מיינדשיפט מעבר לעובדה שהוא עוזר לנו להימנע מהצורך משימוש בחומרים חלופיים לחומר אליו התמכרנו, הרי שהוא גם מאפשר לנו לייצר תהליך טיפולי הרבה יותר מהיר ופחות תלותי. זה מאפשר לנו לחזור אל מסלול חיים נורמטיבי כמה שיותר מהר, מבלי שאנחנו צריכים לחוות תהליך מורכב של טיפול.