מגזין לייפסטייל לשיפור איכות החיים.
מידע ומדריכים לספורטאים ומתאמנים, טיפים והמלצות לתזונה נכונה לגולשים שרוצים להתעורר כל יום עם חיוך.

בישראל וגם בארצות מערביות אחרות, כבר הבינו כי הדרך לאושר ובריאות מתחילה מכושר גופני. בישראל, כבר יותר מ30 אחוזים מהאוכלוסייה מגיעה באופן קבוע לחדרי הכושר

החלום לחיות בשווי מיליון דולר הוא כבר לא רק חלום. היום מרפאות השיניים מספקות טיפולים לכל סוג של בעיה שיש, גם לשיניים צהובות. שיניים לבנות

לא פשוט היום לנהל קליניקה, המכילה מספר מטפלים, כמות גדולה של מטופלים וכמובן לא מעט צרכים ודרישות שונות. בסופו של יום, מדובר על בית עסק

עד גיל מסוים, אנחנו יכולים להתאמן ולהרגיש טוב, לא לחוש תחושת כאב. מגיל מסוים, עלינו להקפיד בכל אימון, על תנועות שאנחנו מבצעים, על חזרות, להימנע

אחד הדברים שהכי משפיעים על הגב שלנו הוא אופן הישיבה שלנו מול המחשב. מכיוון שכל אחד יושב אחרת על המחשב, הרי שבעיות הגב נוצרות אצל

חשבתם ששירות הסרת קעקועים חייב להתבצע בהרדמה? תחשבו שוב. כיום, ניתן למחוק קעקועים בלייזר! כן, קראתם נכון: למחוק אותם באמצעות קרן לייזר. כיצד זה נעשה,

תרגול יוגה זה אחד מסוגי הספורט המהנים ביותר אשר מקנה למתרגל המון רוגע ושלווה. מי שמתנסה בכך בפעם הראשונה ומגיע לכמה שיעורים ביוגה לניסיון, חשוב

סטרידור הוא שילוב של שיעול המזכיר נביחה של כלב ונשימה כבדה אשר מלווה בצפצופים וברעשים. מצב מורכב זה כולל במקרים רבים גם עלייה בחום הגוף.

יש מעשים אשר לא ייעשו. מדובר על פעולות המוגדרות על פי חוקי המדינה כמעשים מגונים שאין לעשות אותם. אך למרבה הצער מקרים כאלו מתרחשים בכל