מגזין לייפסטייל לשיפור איכות החיים.
מידע ומדריכים לספורטאים ומתאמנים, טיפים והמלצות לתזונה נכונה לגולשים שרוצים להתעורר כל יום עם חיוך.

שיקום וטיפול בפציעת ספורט

ספורטאים ברחבי העולם כולו גומרים את הקריירה שלהם אך ורק בגלל שלא קיבלו טיפול הולם לפציעת הספורט ממנה סבלו או כי לא עברו תהליך שיקום

קרא עוד »
מכשיר כושר ביתי

מכשיר כושר ביתי

היום כבר כולם מבינים את החשיבות של פעילות גופנית מספקת בשילוב עם הקפדה על תזונה בריאה ומאוזנת. למעשה, לא ניתן לשמור על אורח חיים בריא

קרא עוד »

מדרסים לריצה

מי שנוהג לרוץ יודע שריצה היא מבין הפעילויות הספורטיביות החשובות והטובות ביותר לגוף. כשאנו רצים אנחנו משפרים את סיבולת הלב ריאה שלנו. ריצה מחטבת ומחזקת

קרא עוד »
אלרגיה עונתית

איך מטפלים באלרגיה עונתית?

העונה משתנה, הטמפרטורות עולות היורדות, ומעבר לעובדה שאתם צריכים לסדר את הארון שלכם מחדש, אתם כבר מתחילים להרגיש את השינויים הפיזיים בגוף שלכם. אתם מתקשים

קרא עוד »

מידע על תוספי תזונה וטיפולים: