eytan

התקפי חרדה הם מצב בו הגוף מפעיל אזעקות שווא. המושג הזה כמובן מושאל, אך הוא ממחיש בצורה ברורה מאוד מה מתרחש לנו בגוף בעת התקף. החרדה גורמת לאדם תחושה של עלפון וחוסר אונים, והוא מרגיש תסמינים פיסיים מוחשיים מאוד; הלב פועם במהירות, הנשימות קצרות והתחושה היא שנגמר לו האוויר, והוא ממש הולך למות. זו הרגשה … להמשך קריאה5 טיפים – מה עושים כשיש התקף חרדה?

אחת הדילמות שעומדות בפנינו היום, בלא מעט מצבים בחיים, היא האם לרכוש מוצר מסוים בחנות פרונטאלית או האם לרכוש אותו באינטרנט. כל מצב, הוא תלוי מוצר, ויש לו יתרונות לכאן ולכאן. לכן, אנחנו צריכים להחליט מה נכון עבורנו.  בפני הדילמה הזאת, עומדות גם נשים אחרי הריון אשר מעוניינות לרכוש משאבת הנקה, ובפרט משאבת מדלה. הן … להמשך קריאהמשאבת מדלה – לקנות בחנות או באינטרנט?

היום ניתן למצוא יותר ויותר סרטי תדמית לתחום הבריאות והרפואה, היות ותחומים אלו הולכים ומתרחבים. חברות וארגונים שונים, העוסקים בתחום, מחליטים לא פעם להשקיע בסרטי תדמית איכותיים ומקצועיים, על מנת לקדם את המוצרים שלהם ולשווק פרוצדורות חדשות או שירותים ייחודיים שהם מספקים ללקוחותיהם. כמו כן, ניתן להפיק כמובן סרטוני תדמית מסוגים שונים, היות וכל סרט … להמשך קריאהסרטי תדמית לתחום הבריאות והרפואה

זה לא סוד שמדינת ישראל היא מדינה חמה, ברוב ימות השנה. עולם האופנה מציע לרשות הישראלים מגוון רחב של פריטי לבוש והנעלה אשר באמצעותם ניתן להתמודד עם מזג האוויר הלוהט, מבלי להפחית בסטייל. החום הישראלי כבר כאן: זה הזמן לשדרג את המלתחה מאז ומעולם נחשבת מדינת ישראל למדינה חמה, וזאת בשל האקלים הים תיכוני אשר … להמשך קריאההחום הישראלי: מה מציע עולם האופנה כדי להתמודד עם מזג האוויר?

המודעות להפרעות נפשיות עלתה באופן משמעותי בעשור האחרון, בייחוד לאור מפורסמים רבים אשר "יצאו מהארון" וסיפרו בפתיחות על ההפרעה הנפשית שלהם. מהן ההפרעות השכיחות ביותר וכיצד נדע לזהות אדם אשר סובל מהן? על כך ועוד – במדריך הבא. הפרעות נפשיות: מודעות הולכת וגוברת רק לאחרונה עלה לכותרת הזמר קנייה ווסט, וזאת בשל התקף מניה דיפרסיה … להמשך קריאהאילו הפרעות נפשיות שכיחות ואיך נדע שסובלים מהן?

אבנר היילזר אב לשלושה המתגורר במושב נווה ירק, ידוע כיום כמומחה בתחום הביטוחים לרבות ביטוח סיעודי. סיפורו של אבנר הייזלר מומחה ביטוח סיעודי מתחיל בזמן שירותו הצבאי בגבעתי. בשירותו הצבאי אבנר הבין את ערך האחדות של עם ישראל וכן את ערך הערבות ההדדית. לאחר שסיים את שירותו הצבאי ועמד בפני הדילמה הנוגעת לבחירת מקום הלימודים … להמשך קריאהאבנר הייזלר מומחה ביטוח סיעודי

כל מי שעוסק בכדורסל בצורה מקצועית כבר יודע שעל מנת להצליח בתחום עליו להיות מיוצג על ידי הטובים ביותר. אין ספק שלא ניתן להצליח ללא כשרון, עבודה קשה, הרבה אימונים מעבר לאימונים הקבוצתיים, עבודה עם אנשי מקצוע מובילים ועוד. אך במידה ואנו עושים כל מה שניתן על מנת להיות הטובים ביותר בצד המקצועי ולא נדאג … להמשך קריאהאתגרים בקריירה של שחקן כדורסל

בכדי לשפר את אימון האיכות, ניתן לנקוט במספר פעולות פשוטות. מהן? במדריך זה נציג בפניכם את כל הפרטים. שיפור איכות האימון: הכירו את תוספי התזונה אחד הקשיים הבולטים של מתאמנים נובע מתוך תחושת תקיעות אשר מתרחשת כאשר לא משפרים את התוצאות. לעיתים, חלק מהמתאמנים מחליטים להגביר את התדירות של האימונים אולם לא לוקחים בחשבון כי … להמשך קריאהספורט למתקדמים: איך אפשר לשפר את איכות האימון?

לכל אחד יש חלום, ולרוב יש לנו יותר מחלום אחד. מדובר על שאיפות, מטרות, יעדים, דברים שהוא רוצה להשיג במהלך חייו, בין אם זה תוך זמן קצוב ובין אם זה באופן כללי, בין אם מדובר בחלום מוגדר או כללי, חלום צלול שמתייחס לעצמו או לקרוביו.  אך מעבר לחלומות שאנחנו יוצרים ונושאים בעצמנו, הרי שיש חלומות … להמשך קריאהחלומות – מה זה בדיוק?

אנו נמצאים בדיוק בתקופה שבה כל נושא ההיגיינה הפך להכרחי ואף למציל חיים. הקורונה גרמה לנו להבין, שאין מנוס ונהיה חייבים להנגיש אותה לכל מקום בחיים שלנו, אם זה במתקן חיטוי הידיים שנתקין בשירותים דרך האלכוהול ג'ל שנסחוב איתנו לכל מקום. מתקן אלכוהול ג'ל לחיטוי הידיים שנת 2020 הביאה עימה את נגיף הקורונה וחיינו השתנו … להמשך קריאהמתקן אלכוהול ג'ל לחיטוי הידיים