כוחם של יונים שליליים: הבנת היתרונות והשימושים שלהם

יונים שליליים הם חלקיקים טעונים חשמלית שנמצאים באוויר, ונמצא שיש להם מגוון יתרונות בריאותיים.

נוכחות של יונים שליליים באוויר קשורה לשיפור מצב הרוח, אנרגיה מוגברת והפחתת מתח.

שפר את איכות האוויר

יונים שליליים נמצאו כמשפרים את איכות האוויר’ על ידי נטרול מזהמים כמו עובש, חיידקים ואלרגנים באוויר.

הם יכולים גם לעזור להפחית את רמות התרכובות האורגניות הנדיפות (VOCs) באוויר, הנפלטות ממוצרים ביתיים שונים כגון צבעים, חומרי ניקוי ומטהרי אוויר.

יונים שליליים יכולים לשמש לשיפור איכות האוויר בבתים, במקומות עבודה ובחללים פנימיים אחרים, מה שהופך אותם לכלי שימושי במאבק בזיהום האוויר.

חיזוק מצב הרוח והאנרגיה

ליונים שליליות נמצאה השפעה חיובית על מצב הרוח ורמות האנרגיה.

הם יכולים לעזור להפחית מתח, חרדה ודיכאון ולשפר את מצב הרוח הכללי.

הם יכולים גם לעזור להעלות את רמות האנרגיה ולשפר את המיקוד והריכוז.

ניתן להשתמש ביונים שליליים, כדי לשפר את מצב הרוח ורמות האנרגיה של אנשים,

על ידי חשיפתם למקורות טבעיים של יונים שליליים, כגון שהייה בחוץ בטבע, ליד מפלים/ ים,

או שימוש במכשירים הפולטים יונים שליליים כגון מטהרי אוויר, או מחוללי יונים.

שפר את השינה

יונים שליליים נמצאו כמשפרים את איכות השינה, על ידי קידום רגיעה והפחתת מתח.

הם יכולים לעזור לווסת את הקצב הצירקדי של הגוף, מה שמוביל לדפוסי שינה טובים יותר.

הקלה על תסמינים של אסטמה ואלרגיות

יונים שליליים נמצאו כמקלים על תסמיני אסטמה ואלרגיות, על ידי נטרול אלרגנים ומזהמים באוויר.

הם יכולים גם לעזור להפחית דלקת בדרכי הנשימה, מה שמוביל לשיפור הנשימה.

ניתן להשתמש ביונים שליליים כדי להקל על סימפטומים של אסתמה ואלרגיות, על ידי שימוש במכשירים הפולטים יונים שליליים בבתים או במקומות עבודה. קראו על אותם מכשירים באתר אורגונייט.

כללי
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
4 דברים שלא ידעתם על באלנס בורד
מתלבטים לגבי באלאנס בורד? (למדו מה זה balance board) לא יודעים אם האביזר הזה יכול להתאים ולשפר את פעילות...
קרא עוד »
נוב 30, 2020
כך תבחרו רופא שיניים בחיפה – המלצות מעשיות
לפתוח את הפה מול רופא שיניים שאתם לא מספיק בוטחים ביכולות שלו? לא בא בחשבון. טיפולי שיניים הם לא דבר...
קרא עוד »
מאי 26, 2021
לא סתם מכון כושר: הכירו את ufcgym
מחפשים חדר כושר שמציע יותר מסתם ציוד אימון ומשקולות? אל תסתכל רחוק יותר מ-UFC Gym. נוסדה בשנת 2009...
קרא עוד »
מאי 27, 2023