מה זה NLP?

המין האנושי מיוחד בכך שטבוע בו מנגנון של שפה לשונית. אם העובדה הזאת מוזרה בהקשר של מה זה NLP, מיד תוכלו להבין מדוע זה קשור ולמה זה כל כך חשוב. השיטה, שנקראת תכנון לשוני עצבי, יודעת לעשות שימוש בשפה, להשגת מטרות מגוונות ולהשגת שינוי דרמטי בחיים.

לתכנת את הדרך שהמוח חושב

אפשר למצוא דוגמאות מגוונות כדי להסביר מה זה NLP ואיך זה עובד. בשלב זה, נרצה להיצמד לבסיס. כפי שהשפה היא התקשורת היום יומית הבסיסית של כולנו וכפי שכל תינוק מתוכנת ללמוד לדבר באופן טבעי, כי גם המוח שלנו. כן, המוח של כולנו מתוכנת לחשוב בצורה מסוימת. אבל הצורה הזאת מושפעת מכל מיני חוויות והנחות שאנו לומדים להטמיע בתוך עצמנו. אז אם אתם רוצים להבין אחת ולתמיד מה זה בדיוק, מה זה NLP, זו הדרך לתכנת את המוח מחדש. לא תכנות של פעולות אוטומטיות או של כל המחשבות שלנו, אבל תכנות מחדש של דברים שמפריעים לנו, שמדכאים אותנו, שגורמים לנו לחשוב נמוך במקום לחשוב גבוה.

מה עושים עם זה

אחרי שהסברנו בתמציתיות מה זה NLP, כעת מה בדיוק עושים עם זה? השיטה משמשת לצורך טיפול באנשים שלא רוצים לבזבז חודשים ושנים על תהליכים נפשיים שלא באמת מביאים תוצאות ברורות לעין. מדובר בשיטה לטיפול קצר מועד במגוון רחב של מצבים בחיים שהמשותף להם – הרצון בשינוי. תכנות לשוני ומוחי מאפשר להטמיע צורת הסתכלות אחרת על החיים. דרך שמאפשרת לנו להתמודד עם חרדות ופחדים. דרך שמאפשרת לנו למצוא ולהתמיד בכיוון חדש בחיים. דרך שיכולה לעזור לאנשים להאמין בעצמם, לשפר תקשורת עם אחרים, למצוא בני או בנות זוג או לדעת איך לחנך היטב את הילדים.

>המאמר באדיבות עדי שניידר – מטפל ומאמן בשיטת NLP ודמיון מודרך​