האם ניתן על ידי אימון לשרירי הפנים להיראות צעיר יותר?

אימון לשרירי הפנים להיראות צעיר יותר?

אף אחד לא אוהב להיראות מבוגר ואף אחת אינה מעוניינת שיסמנו אותה כזקנת השבט (גם אם היא בהחלט כזאת…). איך נראה אדם מבוגר? מה הם הגורמים שהופכים אותך לאחד עם מראה מבוגר? והאם ישנה עצה איך להיפטר מהמראה הזה ולהיראות צעיר ורענן יותר?

> קראו על תרגילי כושר לפנים באתר פייסמארט

הפנים שלנו – מראה לכל הגוף

אולי זה יישמע לכם מוזר, אבל הפנים שלנו משקפות לחלוטין את מצב הגוף שלנו. הפנים הן המקום הראשון בו מתחילים לראות סימני הזדקנות והסיבה היא פשוטה מאוד. מרבית חלקי הגוף מכוסים בבגדים בעת יציאה וברוב שעות היממה ולכן אנחנו פחות שמים לב מה קורה מתחתם. אבל הפנים גלויות תמיד ולכן שמים לב יותר כאשר מתחילים להופיע בהם קמטים ראשונים.

קמטים בפנים – למה זה קורה?

ככל שהגוף מתבגר, הוא הופך לחלש יותר ולפחות יעיל. תופעות הלוואי העיקריות של ההתבגרות הם קיצורי שרירים. פתאום לא נוח להתכופף, קשה לעלות מדרגות, הגב נהיה כפוף ובקיצור, הגמישות שהייתה כל השנים, נעלמת אט אט. תופעה נוספת שנגרמת כתוצאה מהתקצרות השרירים היא הופעת קמטים בפנים.

קמטים, קמטים – איך מהם מתפטרים?

בכל השנים בהם השרירים היו חזקים ומתוחים העור היה נראה יפה וזוהר. אבל כאשר השרירים מתקצרים, ישנם שאריות עור שפשוט נשארים רפויים מה שלמעשה גורם למראה מקומט. אז מה שאפשר לעשות, זה להזריק לפני חומרים שונים שגורמים לעור להימתח, או פשוט להירשם לקורס אימון לשרירי הפנים.

מה זה אימון לשרירי הפנים?

אימון לשרירי הפנים כולל תרגילים שונים כמו תרגילים לצוואר כפול למשל שמסייעים לחיזוק ועיבוי השרירים, עוזר למתוח אותם ולהחזיר להם את האלסטיות ואת הגמישות כבעבר. אם לא הבנתם, אימון לשרירי הפנים יעזור לכם להיראות צעירים יותר מבלי להכניס רעלים לגוף.

כללי מתכונים
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
החדרים הסודיים של הבנת הלב: המדריך שלך לרחשי הלב
הלב, הן כפלא ביולוגי והן כסמל לעומק רגשי, היה נושא למחקר על פני דיסציפלינות שונות. מקרדיולוגים ועד...
קרא עוד »
אוק 25, 2023
צמיד דוחה יתושים: הפתרון המושלם לקיץ הקרוב!
צמיד דוחה יתושים: האם זה באמת עובד? נשאלתם פעם למה יתושים תמיד מוצאים אתכם דווקא באירועים החברתיים...
קרא עוד »
אוק 21, 2024
תרופות סבתא לאשלגן נמוך: פתרונות טבעיים לאיזון
תרופות סבתא לאשלגן נמוך: האם הן באמת עובדות? בעידן המודרני, שבו יותר ויותר אנשים מחפשים פתרונות...
קרא עוד »
נוב 02, 2024