ארי סיגלר – איך הוא יכול לעזור לכם?

הרבה מאוד צעירים וצעירות בימינו, מתמודדים עם תופעה של אנורקסיה. הם מתמודדים עם בעיה זו בעקבות קשיים שונים, לעיתים מדובר על קשיים נפשיים, לעיתים מדובר על קשיים פיזיים ובריאותיים, אשר גורמים להם לרצות ולרדת במשקל באופן דרסטי. לעיתים הקצנה בתהליך מובילה לאנורקסיה. 

תהליך של אנורקסיה כפי שאנחנו יודעים, הוא תהליך מאוד לא פשוט ומאוד קיצוני. מדובר על מצב בו אנשים מרעיבים את עצמם בשביל לא לעלות במשקל, מתוך מחשבה שאם יעלו במשקל זה יפגע במאה שלהם, בדימוי העצמי, יפגע בביטחון העצמי שלהם ובהיבטים נוספים. 

צריך לומר, אנורקסיה היא תופעה מוכרת מאוד במאה ה-21 ויש הסבורים שביחד עם מחלות ותופעות אחרות שקשורות למשקל, הרי שהיא תהיה אחת התופעות המשפיעות והחשובות בהן יהיה צורך לטפל, בפרט בקרב צעירים וצעירות. הטיפול חייב להיות נפשי וכן פיזיולוגי. אחד האנשים שיכולים לעזור להתמודד עם תופעה זו הוא ארי סיגלר. 

איך ארי יכול לעזור?

ארי סיגלר הוא מאמן התפתחות אישית אשר מתמחה בין היתר גם בטיפול באנורקסיה. הוא מלווה את המתאמנים שלו בתהליך, ועוזר להם להתמודד עם היבטים שונים של התופעה. הוא יכול לעזור להם לעבור תקופות קשות וכן להגיע לכדי מצב בו הם יכולים לבצע את הטיפול הפיזי בצורה נכונה וטובה, בשביל להשיג תוצאות איכותיות. 

צריך לומר, טיפול באנורקסיה בעזרת ארי סיגלר הופך את התהליך להרבה יותר מתקדם והרבה יותר קל ונוח. לכן חשוב מאוד לשלב בין התהליכים בצורה אופטימאלית. התהליך מתבצע, כאמור על ידי שילוב של עבודה בליווי אישי ולצד תרגילים וכלים שונים שארי מספק למתאמנים שלו וכך עוזר להם להגיע למטרות שלהם ולצאת מהמצב בו הם נמצאים.

כללי מתכונים
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
כמה קלוריות לירידה של 2 קילו בשבוע?
כמה קלוריות צריך לאכול ביום כדי לרדת 2 קילו בשבוע? לרדת במשקל זה יחסית כמו למצוא את השילוב הנכון בין...
קרא עוד »
אוק 23, 2024
גלה את 10 המזונות עשירים בברזל שתזונתך זקוקה להם
מזונות עשירים בברזל: התזונה שתשמור עליכם חזקים ובריאים ברזל הוא אחד המינרלים החשובים ביותר לגוף...
קרא עוד »
אוק 23, 2024
גלה את הסימנים לאבחון עצמאי של סקביאס
אבחון עצמי של סקביאס: איך לזהות ולפעול? סקביאס, הידוע גם בשם "פרעושים" או "מיטות בשר", הוא מצב שלא ניתן...
קרא עוד »
אוק 23, 2024