התחושה של אוזן “סתומה”: 9 סיבות מפתיעות ומה באמת עוזר

אוזן סתומה זו אחת התחושות הכי מעצבנות שיש: אתה מדבר ושומע את עצמך מבפנים, כאילו מישהו התקין לך מיקרופון בתוך הגולגולת בלי לבקש רשות. לפעמים זה מגיע עם לחץ, לפעמים עם “קליקים”, לפעמים עם ירידה בשמיעה, ולפעמים עם תחושה כללית שהעולם עבר למצב שקט בלי להודיע.

הבעיה? “אוזן סתומה” זה לא אבחנה. זה כמו להגיד “כואב לי”. השאלה האמיתית היא: למה?

בוא נעשה סדר – קליל, חד, וממש פרקטי עם טיפול של ד,ר שלמה מרחבי.

סיבה 1: צינור אוסטכיוס מתעצל (וזה קורה לכולם)

זו הסיבה הכי נפוצה. צינור אוסטכיוס אחראי לאוורור האוזן התיכונה. כשיש גודש באף, אלרגיה או הצטננות – הוא לא נפתח כמו שצריך, והלחץ משתגע.

מה עוזר בדרך כלל?

• טיפול בגודש באף לפי המלצת רופא

• תרגילי השוואת לחץ עדינים (לא בכוח)

• זמן ומנוחה כשהגורם הוא ויראלי

סיבה 2: נוזלים באוזן התיכונה – “המרק” שלא ביקשת

לפעמים אחרי צינון נשארים נוזלים מאחורי עור התוף. זה עושה ירידה בשמיעה ותחושת אטימות.

איך יודעים?

• טימפנומטריה

• בדיקת אוזניים

• בדיקת שמיעה

מה הפתרון?

• מעקב

• טיפול בגורם (אף/אלרגיה)

• ובמקרים מסוימים: צינורות אוורור

סיבה 3: שעווה. כן, זה עד כדי כך פשוט

פקק שעווה יכול לגרום לתחושת סתימה מאוד חזקה ואף ירידה חדה בשמיעה.

מה חשוב?

• לא לדחוף מקלות אוזניים פנימה (זה פשוט דוחס את זה)

• ניקוי מקצועי אצל אא”ג כשצריך

סיבה 4: שינויי לחץ בטיסה/צלילה/מעלית – האוזן עושה “שביתה”

כשיש שינוי מהיר בלחצים, האוזן צריך להשוות. אם היא לא מצליחה – נוצרת סתימה וכאב.

טיפים שימושיים:

• ללעוס/לבלוע בזמן המראה ונחיתה

• לשתות מים

• להימנע מטיסה עם גודש רציני אם אפשר

סיבה 5: דלקת אוזן חיצונית (אוזן של שחיינים)

אם האוזן כואבת במיוחד במגע, יש גרד או הפרשה, לפעמים זו דלקת בתעלת האוזן.

מה עושים?

• בדיקה מקצועית

• טיפול בטיפות מותאמות

• שמירה על יובש בהתאם להנחיה

סיבה 6: מפרק הלסת (TMJ) – האוזן “חוטפת” על לא עוול בכפה

כאבים/קליקים בלסת, חריקת שיניים, מתח בשרירי לעיסה – יכולים להקרין תחושת אטימות לאוזן.

רמזים:

• החמרה בלעיסה

• כאבי בוקר בלסת

• רגישות ליד האוזן

מה עוזר?

• סד לילה במידת הצורך

• פיזיותרפיה/הרפיית שרירים

• הורדת עומס לעיסה זמנית

סיבה 7: אלרגיה עונתית – האף סותם, האוזן משלמת

אלרגיה גורמת לבצקת וגודש, ואז האוורור לאוזן התיכונה נפגע.

כלים שעוזרים:

• טיפול אלרגיה מסודר

• שטיפות אף

• מעקב כשיש ירידה בשמיעה

סיבה 8: טנטון ותחושת “מלאות” בלי ממצא ברור

לפעמים תחושת מלאות באוזן מגיעה עם טנטון, ולמרות שהאוזן נראית תקינה – משהו בתחושת השמיעה משתנה. במקרים כאלה חשוב בדיקת שמיעה מסודרת ואא”ג, כדי לקבל תמונה מלאה ולבנות טיפול.

סיבה 9: פשוט צריך אבחון – כי יש עוד אפשרויות

יש עוד גורמים פחות נפוצים שיכולים לתת תחושת סתימה: בעיות סינוסים מסוימות, רגישות עצבית, ועוד. החדשות הטובות: ברוב המקרים אבחון מסודר עושה סדר מהר.

6 שאלות ותשובות זריזות

• שאלה: אם אין כאב, זה אומר שאין בעיה? תשובה: לא בהכרח. נוזלים או שעווה יכולים לגרום סתימה בלי כאב.

• שאלה: מתי חייבים בדיקה? תשובה: אם יש ירידה פתאומית בשמיעה, סחרחורת חזקה, הפרשה, כאב משמעותי, או אם זה נמשך מעל שבוע-שבועיים בלי שיפור.

• שאלה: טיפות אוזניים יכולות לפתור שעווה? תשובה: לפעמים הן מרככות, אבל אם יש פקק רציני – עדיף ניקוי מקצועי.

• שאלה: למה זה מחמיר בטיסות? תשובה: שינויי לחץ מהירים + צינור אוסטכיוס שלא נפתח מספיק.

• שאלה: אפשר “לפמפם” את האוזן בכוח? תשובה: עדיף בעדינות ובאחריות. אם כואב – עוצרים ונבדקים.

• שאלה: אם זה חוזר כל חודש, מה זה אומר? תשובה: לרוב יש גורם קבוע כמו אלרגיה/גודש כרוני/בעיה בתפקוד צינור אוסטכיוס – שווה בירור מסודר.

אולי יעניין אתכם גם: ניתוח כריתת שקדים ד"ר שלמה מרחבי