לא סתם מכון כושר: הכירו את ufcgym

מחפשים חדר כושר שמציע יותר מסתם ציוד אימון ומשקולות? אל תסתכל רחוק יותר מ-UFC Gym. נוסדה בשנת 2009 בקליפורניה, UFC Gym מציע חווית כושר ייחודית המשלבת אימוני MMA עם אימונים מסורתיים.

אימון MMA

ב-UFC Gym, לחברים יש גישה למגוון רחב של שיעורי MMA, כולל מואי תאי, ג'יו-ג'יטסו ברזילאי, אגרוף, קיקבוקסינג ועוד. בין אם אתה לוחם מתחיל או מנוסה, יש שיעור בשבילך. השיעורים מועברים על ידי מאמנים מנוסים המתמקדים בטכניקה ובטיחות.

אימונים מסורתיים

בנוסף לאימוני MMA, UFC Gym מציע מגוון של אימונים מסורתיים, כולל מכשירי אירובי, משקולות חופשיות ושיעורי כושר קבוצתיים. בחדר הכושר יש גם ציוד מיוחד לאימון פונקציונלי, כגון חבלי קרב, רצועות TRX ומזחלות.

אימון אישי

אם אתה רוצה יותר תשומת לב אישית, מכון UFC GYM מציע צוות של מאמנים אישיים מוסמכים שיכולים לעזור לך ליצור תוכנית כושר מותאמת אישית ולהגיע ליעדים שלך. הם מציעים גם אימון אחד על אחד וגם אימונים בקבוצות קטנות.

חברות אולטימטיבית

לחוויית הכושר האולטימטיבית, UFC Gym מציע חברות אולטימטיבית הכוללת גישה בלתי מוגבלת לכל השיעורים והשירותים, כמו גם הנחות על אימון אישי וסחורה. לחברי Ultimate יש גם גישה לשיעורי החתימה של UFC Gym, כגון אימון אולטימטיבי יומי (DUT) ו-Boxing Conditioning.

קהילה

אחד הדברים שמייחדים את UFC Gym ממכוני כושר אחרים הוא תחושת הקהילה. החברים מוזמנים לתמוך זה בזה ולהשתתף יחד באירועים ואתגרים. חדר הכושר מארח גם אירועים חברתיים וסמינרים עם לוחמי ומאמנים של UFC.

תוכניות לילדים

כושר UFC הוא לא רק למבוגרים. הם מציעים גם תוכניות נוער לילדים בגילאי 6-13, כולל תוכנית אומנויות לחימה המלמדת משמעת, כבוד והגנה עצמית.

מסקנה

ב-UFC Gym, אתה יכול להיכנס לכושר, ללמוד מיומנויות חדשות ולהיות חלק מקהילה תומכת. עם מספר מיקומים ברחבי ארצות הברית וברחבי העולם, UFC Gym משנה את הדרך שבה אנשים חושבים על כושר. אז למה להסתפק בכל חדר כושר כשאפשר להצטרף ל-UFC Gym? 

כללי
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
טיפול רגשי לילדים – מתי זה נכון ומתאים
ילדים הם עולם ומלואו. כל ילד לומד בדרך שלו כיצד להתנהג כלפי חבריו, כיצד מתאים לדבר אל מבגרים ממנו, מה...
קרא עוד »
אוג 18, 2020
האם אבקות חלבון מזיקות לבריאות?
אבקות חלבון הפכו בשנים האחרונות למנת חלקם של רבים, החל מספורטאים שמעוניינים להעלות מסת שריר ולקבל...
קרא עוד »
פבר 04, 2021
מהי שיטת צ'י קונג ומה ההבדל בין טאי צ'י
הרפואה הסינית דוגלת בפעילות גופנית ספציפית, עבור אורח חיים בריא. ישנן לא מעט שיטות תרגול פיזיות על פי...
קרא עוד »
דצמ 07, 2018