פיזיותרפיה לצוואר, מתגברים על הכאב עם טיפול מקצועי

כאבי צוואר הם הגורם השכיח ביותר לנכות. זה יכול להיות תוצאה של מספר סיבות שונות כולל פציעה, יציבה לקויה, תנוחת שינה לא נכונה ופרקי זמן ארוכים של שהייה במחשב. עם כאבי צוואר באה נוקשות צוואר והגבלת תנועה בצוואר. זה יכול להוביל לכאבי ראש, סחרחורת, עייפות וקושי בדיבור או בבליעה. פיזיותרפיה לצוואר יכולה לסייע בהפחתת תסמינים אלו על ידי חיזוק השרירים ושיפור טווחי התנועה בצוואר. רצועה היא רצועה סיבית קשוחה של רקמת חיבור המחברת עצמות זו לזו. הם מורכבים מקולגן ומחלבונים אחרים. רצועות ידועות גם בשם גידים והן משמשות לאיזון, ייצוב והגבלת מפרקים. מתח היא מתיחה או קריעה של כל שריר, גיד או רצועה בגופך.

כיצד נגרמים כאבים בצוואר?

כאבי צוואר הם בעיה שכיחה שיכולה להשפיע על אנשים בכל הגילאים. בארצות הברית לבדה, ההערכות משפיעות על יותר מ-20 מיליון אנשים בכל שנה נתונה. פיזיותרפיה לצוואר היא אופציה לטיפול בכאבי צוואר ונושאים קשורים אחרים. זה כולל פיזיותרפיה עם טיפולים ותרגילים מעשיים כדי לעזור לשפר את הניידות ולהפחית את הכאב. כאבי צוואר יכולים להיגרם ממספר גורמים כגון צליפת שוט, פציעה או יציבה לקויה. התסמינים כוללים כאבי ראש, נוקשות בצוואר, התכווצויות שרירים, עקצוץ או חוסר תחושה בזרועות וברגליים, קושי בבליעת מזון או רוק והפרעות שינה.

כיצד פיזיותרפיה תורמת להפחתת הכאבים בצוואר?

כאבי צוואר הם אחת הפציעות הנפוצות בעולם. זה יכול להיגרם ממגוון גורמים. אחת מהן היא הרמת משקולות כבדות וישיבה ליד שולחן פרקי זמן ארוכים. פיזיותרפיה לצוואר במכון כמו טיפול נבון למשל, מטרתה להקל על כאבי צוואר, לשפר את היציבה, להפחית את הידוק השרירים ולהגביר את הניידות. זה גם עוזר במניעת בעיות צוואר עתידיות. כאבי צוואר יכולים להיגרם מגורמים רבים כמו טראומה, יציבה לקויה בזמן ישיבה או שינה, הרמת משקלים כבדים או ספורט יותר מדי וכו'. פיזיותרפיה לצוואר מטרתה להקל על הגורמים הללו ולשפר את הניידות ולמנוע מפציעות עתידיות להתרחש שוב.