עיסוי רקמות עמוק

עיסוי רקמות עמוק הוא סוג של עיסוי המתמקד בשכבות העמוקות יותר של רקמת השריר. הוא משמש לעתים קרובות כדי לעזור עם כאב כרוני, פציעות ומצבים אחרים.

ניתן לעשות עיסוי רקמות עמוק בכל חלק בגוף. זה יכול לשמש כדי לעזור עם כאב כרוני, פציעות ומצבים אחרים.

סוג זה של עיסוי משמש לעתים קרובות בשילוב עם סוגים אחרים של טיפולים כגון דיקור או פיזיותרפיה.

אילו סוגי עיסויים נוספים קיימים?

עיסויים הם צורת טיפול פופולרית שניתן להשתמש בה כדי להפיג מתחים ומתחים. ישנם סוגים רבים של עיסויים זמינים, אך הנפוצים שבהם הם עיסוי שוודי, עיסוי רפואי ורפלקסולוגיה.

עיסוי שוודי: סוג זה של עיסוי נעשה בתנועות ארוכות על שרירי הגוף על מנת להרפות אותם. זהו שילוב של תנועות לישה ושפשוף שנועדו להרפיית שרירים ולהגביר את זרימת הדם.

עיסוי יכול להיעשות על ידי איש מקצוע או בבית עם כלי עיסוי עצמי כמו גלילי קצף או כדורי טניס.

עיסוי רפואי: זהו סוג של עיסוי המשמש להפחתת כאב, הגברת זרימת הדם ושיפור טונוס השרירים. הוא משמש גם לטיפול בפציעות ומצבים כרוניים.

היתרונות של עיסוי רפואי הם רבים לרבות שיפור זרימת הדם, הפחתת הכאב, הגדלת טווחי התנועה, הגמישות והטונוס השרירים משופר.

עיסוי רפואי הוא סוג של עיסוי המתמקד במערכת השרירים והשלד של הגוף. הוא משמש להקלה על כאבים ולשיפור הניידות בחולים עם בעיות מפרקים, דלקת פרקים ומצבים אחרים.

רפלקסולוגיה: היא סוג של טיפול בעיסוי המשתמש בלחץ על הרגליים, הידיים והאוזניים כדי לקדם בריאות. זוהי אמנות ריפוי עתיקה אשר נהוגה במשך אלפי שנים. זה יכול לשמש כרפואה אלטרנטיבית או כטיפול משלים לאנשים עם מצבים רפואיים רבים ושונים.

בכל טיפול שלא תלכו התייעצו עם מעסה מומחה שיתאים לכם את העיסוי המדויק ביותר עבורכם.

מחפשים עיסוי ספורטאים ? הקליקו על הלינק!

כללי
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
נעלי ספורט לגברים – איך תבחרו את הזוג הנכון לכם?
מרבית הגברים בעולם אוהבים לנעול נעלי ספורט. והסיבה לכך היא, שנעלי ספורט לגברים מעניקות תמיכה מושלמת...
קרא עוד »
אפר 27, 2022
פוקוסינג התמקדות – מה זה ואיך זה יכול להשפיע עלינו?
במהלך השנים, כל התחום של פסיכולוגיה ופסיכותרפיה עבר לא מעט שינויים. נוצרו לא מעט כלים ופותחו שיטות...
קרא עוד »
יול 19, 2021
מגוון מתכוני סלטים לשמירה על תזונה נכונה ובריאה
תזונה בריאה ומאוזנת חיונית לאורח חיים בריא. סלטים הם דרך מצוינת לקבל את המינון היומי של ויטמינים...
קרא עוד »
פבר 15, 2023