4 טיפים חשובים לתחזוקת אופני כושר

אופני כושר

למי שלא אוהב לעצור ברמזורים עם האופניים, יש את אופני הכושר. למרות שאין את הנוף והאוויר, עדיין הרגליים עובדות אותו דבר ואולי אפילו יותר אפקטיבי, בגלל היכולת לכוון את המכשיר לרמות קושי שונות.

כמו אופניים רגילות גם לאופני הכושר יש מעין שרשרת שצריכה תחזוקה. אבל לא רק זה, כדי שתמשיכו לנסוע בהם קילומטרים על גבי קילומטרים בעוד אתם נשארים באותו מקום, יש צורך בתחזוקה לאופני כושר נאותה. 

באתר הבא תוכלו לקרוא בהרחבה על שירותי תיקון הליכונים ומתקני ספורט:
https://treadmill.co.il/

איך עושים את זה? קבלו 4 טיפים לתחזוקת אופני כושר. 

1. מתיחת הגומייה.

עם השימוש באופניים, במשך הזמן הגומייה כבר לא מתוחה מה שהופך את הרכיבה על האופניים ללא אפקטיבית. זה כמו לטחון קמח או לדווש באופניים שנפלה להן השרשרת. 

בגלל זה, כדאי לדאוג לתחזוקה של הגומייה מידי תקופה ולוודא שהיא מתוחה מספיק במקום, קראו בהרחבה.

2. מעקב אחרי השעון.

במקרים אחרים השעון של האופניים עלול לזייף. תארו לכם שרכבתם חצי שעה ברצף אבל במקום זה השעון מראה לכם רכיבה של 20 דקות? אתם כל כך מותשים ולא מבינים למה. אבל הבעיה היא בשעון.

אז אם משהו נראה לכם חריג, פשוט תערכו השוואה לסטופר של שעון היד שלכם או בטלפון כדי לוודא שהספירה במכשיר מדויקת. 

3. החלפת המושב.

לא משנה אם השמנתם או רזיתם, במשך הזמן הכסא של האופניים מתלה והוא כבר לא נוח לישיבה. שלא תבינו לא נכון, כסא לא נוח לא מוסיף שום דבר לאימון ובגלל זה כדאי להחליף אותו בחדש נוח יותר ורחב לפי הצורך שלכם. 

4. החלפת גלגלים. 

במקרה של תקלה, יכול להיות שתצטרכו להחליף את הגלגלים של האופניים כדי להמשיך לנסוע עליהם. חשוב להדגיש שלתחזוקה רגילה אין צורך בזה. 

מידע נוסף אודות תיקון הליכונים תוכלו למצוא באתר של 'יוני – איש השירות שלי'.


כללי מתכונים
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
האם אבטיח משמין? כל מה שצריך לדעת עכשיו!
האם אבטיח משמין? המיתוסים, העובדות וההפתעות בואו נדבר על אחד הפירות האהובים בעולם – האבטיח. יש אנשים...
קרא עוד »
אוק 29, 2024
מה הסיבה לכתמים אדומים על הזרוע שלך?
כתמים אדומים על הזרוע: מה מסתתר מאחורי תופעה זו? עולם הרפואה מלא בהפתעות, ואחת התופעות שמעוררות הרבה...
קרא עוד »
אוק 27, 2024
האם הטיפול הוא זהה לסוגים שונים של עובש?
במידה וגם אתם מתמודדים עם הופעתו של העובש ומעוניינים להתגבר עליו כמה שיותר מהר, הגעתם למקום הנכון....
קרא עוד »
אוק 01, 2020