פרגיות בנינג'ה גריל כמה זמן וטריקים להכנה מושלמת
פרגיות בנינג'ה גריל – מתכון מדהים שאי אפשר להפסיק לאכול!
לאחר שמדי ערב אנחנו שואלים את עצמנו מה להכין לארוחת ערב, הגיע הזמן למתכון שיגרום לכל אחד להרגיש מסעדה בבית! פרגיות בנינג'ה גריל יהפכו את המנה שלכם לאוכל שפשוט מדובר בחוויה. אם אתם רוצים להזרים ריחות קסומים מהמטבח, יש לכם כאן מתכון המשלב נגיעות מתוקות, טעמים תיבול מיוחדים ופשוט אהבה לאוכל. גם אם אתם לא טבחים מיומנים, אין בעיה! אנחנו כאן כדי להדריך אתכם שלב אחר שלב!
זמן הכנת המתכון
- שעת הכנה: 20 דקות
- זמן בישול: 15 דקות
- סך הכל: 35 דקות
- רמת קושי: קל מאוד
- מספר מנות: 4 מנות
הרכיבים הדרושים
כדי לממש את המתכון המושלם הזה, אנחנו זקוקים למספר רכיבים פשוטים, אבל אתם יכולים לשדרג ולהתנסות עם טעמים שונים. אז קחו רגע והכינו את הרשימה!
- 800 גרם פרגיות (חזה או שוק)
- 4 כפות שמן זית
- 3 כפות דבש
- 2 כפות סויה
- 2 כפות רסק עגבניות
- שן שום קצוצה
- מלח ופלפל שחור לפי טעם
- תבלינים: כמון, פפריקה, אורגנו
- לימון מרוסק לאחיזה של יציבות בשינה
שלבי ההכנה
עכשיו, כשכל הרכיבים מתודלקים, הגיע הזמן להתחיל בחוויה של הכנת הפרגיות המ מושלמות בליווי הנינג'ה גריל. בהתמדה ובאהבה תגיעו לתוצאה משגעת!
- מניחים את הפרגיות בקערה גדולה.
- מוסיפים את שמן הזית, דבש, סויה ורסק עגבניות.
- מתבלים בשום קצוץ, מלח, פלפל ותבלינים.
- מעבדים את התמהיל עד שהרוטב מצפה את הפרגיות מכל הצדדים.
- משרים את הפרגיות למינימום של 30 דקות במקרר (אם יש לכם כשעה — זה עדיף!)
- מחממים את הנינג'ה גריל לטמפרטורה המקסימלית (230 מעלות צלזיוס).
- מברישים את רשת הגריל בשמן זית ומניחים את הפרגיות במרווחים ביניהם.
- מבשלים במשך 10-15 דקות, עד שהן מושחמות ובעלות פריכות נפלאה.
- מוציאים, נותנים לשבת 5 דקות ומניחים ללקק את האצבעות!
החלפת רכיבים
אם אתם מחפשים גרסה בריאותית או מתאימה יותר לטעמים שלכם, יש לנו רעיונות עבורכם:
- נסו להחליף את שמן הזית בשמן קוקוס – זה يعطي טעם אגדי!
- לגרסה טבעונית, ניתן להשתמש בתחליף פרגיות על בסיס סויה.
- כדי להפוך את המנה לחריפה, הוסיפו פלפל חריף קצוץ.
שדרוגים ותוספות
כדי להעלות את המנה שלכם לרמות נוספות, אתם יכולים להוסיף תוספות אהובות:
- סלט ירקות טרי עם רוטב טחינה – שילוב מרענן!
- תפוחי אדמה פריכים מונחים על הגריל לצידן.
- אורז מתובל בצבעים – לדוגמה, אורז עם סלק או עם גזר.
שאלות ותשובות
אפשר להכין את הפרגיות בלי נינג'ה גריל? בהחלט! אפשר להכין אותן על מחבת חמה, או בתנור על טמפרטורה גבוהה.
מה עושים אם אין דבש בבית? אפשר להמיר בסוכר חום או סוכר קני, רק שהטעם יהיה קצת שונה.
מה לעשות עם שאריות פרגיות? ניתן לשמור במקרר למשך 2-3 ימים, ואפשר גם להקפיא לשימוש עתידי.
האם ניתן להחליף את רסק העגבניות? אפשר עם רוטב ברביקיו או רוטב עגבניות מעשן – זה יוסיף טעם משגע!
כמה זמן צריך למרוח את הרוטב? מרחו לפחות 30 דקות כדי שהטעמים יתיישבו. עדיף להשאיר את זה לשעה.
האם ניתן להוסיף ירקות? בהחלט! תוכלו להניח ירקות חתוכים על הגריל יחד עם הפרגיות.
כיצד יודעים מתי הפרגיות מוכנות? אם חתכתם אותן ואינן ורודות מבפנים, הן מוכנות!
האם יש אפשרות לגרסה ללא גלוטן? ניתן להשאיר את הסויה ולבחור בסויה ללא גלוטן.
איזה תיבול מומלץ להוסיף? תיבול עם עשבי תיבול טריים כמו פטרוזיליה או כוסברה מוסיף רעננות!
קיימת גרסה חלופית לפרגיות? אפשר לנסות קרעי עוף צלויים במקום. זוהי אפשרות נפלאה!
אנא שתפו את המתכון המהמם הזה עם החברים שלכם, ותנו להם גם לגלות את הטעמים המדהימים של פרגיות בנינג'ה גריל! מהנסיון שלי, אין כמו לזכות בשבחים על מנה שבאמת יכולה ככה לגעת בלבבות.