בלוטת התריס: גלו את הסימנים שלא כדאי להתעלם מהם
בלוטת התריס: הסימפטומים שכולנו צריכים להכיר
בלוטת התריס, יש לה מיקום מרכזי בכל הנוגע לבריאות שלנו. למרות שהיא בלוטה קטנה, היא משפיעה על עשרות תהליכים בגוף ומונעת מאיתנו לשקוע בעצמאותנו. האם הקשבתם פעם לגוף שלכם? בואו נ dive deeper לתוך הסימפטומים המתריעים על בעיות בבלוטה הזו.
מה זו בלוטת התריס ולמה היא כל כך חשובה?
בלוטת התריס מתפקדת כמו מאפרה סודית של ההורמונים השולטים במערכת המטבולית שלנו. היא ממוקמת בצוואר, ממש מתחת לגרון, ומייצרת את ההורמונים תירוקסין (T4) ותיאודודאת (T3). אם נחשוב עליהם, הם כמו דלק למכונית – אם אין דלק, המכונית לא תזוז.
תפקוד תקין מול תפקוד לקוי
תפקוד תקין של בלוטת התריס מחזיק את כל המערכות פועלות כמו שצריך. מצד שני, פרפקציוניסטים מביניכם אולי יודעות שבכל דבר יש מגוון צבעים – גם בתחום הזה. תת-תפקוד של הבלוטה (היפותירואידיזים) יכול להוביל לתסמינים חמורים, ואילו יתר-תפקוד (היפרתרואידיזים) יכול לגרום לאנרגיה שלא יודעת גבולות.
תסמינים של תת-תפקוד ותסמינים של יתר-תפקוד: מה צריך לשים לב?
כדי להעניק לכם תמונה ברורה, ריכזנו עבורכם את התסמינים העיקריים של תפקוד לקוי של בלוטת התריס. מה דעתכם, עדיף לדעת מה קורה או לחכות עד שהגוף יצרח?
- תסמינים של תת-תפקוד (היפותירואידיזים):
- עייפות מתמשכת
- עלייה במשקל למרות תזונה מאוזנת
- רגישות לקור
- שינויים במצב רוח, דיכאון או חרדה
- יובש בעור ושיער דליל
- תסמינים של יתר-תפקוד (היפרתרואידיזים):
- ירידה במשקל למרות תיאבון גדל
- תחושת חום לא נעימה
- דפיקות לב מהירות או לא סדירות
- נצבנות יתר
- עייפות ורעד בידיים
10 שאלות על בלוטת התריס ותסמיניה
שאלה 1: איך מאבחנים בעיות בבלוטת התריס?
אבחון בעיות בבלוטת התריס מתחיל לרוב בבדיקת דם שעוקבת אחרי רמות ההורמונים.
שאלה 2: האם נשים נוטות יותר לפתח בעיות בבלוטת התריס?
כן, נשים נוטות לפתח בעיות בכשפי ולפעמים יכולות להשפיע על תפקודה.
שאלה 3: האם תזונה יכולה להשפיע על בריאות הבלוטה?
בהחלט! תזונה מאוזנת יכולה לשמור על הבלוטה במצב טוב, בעוד חוסרי תזונה עלולים להזיק.
שאלה 4: מהן ההמלצות להקלה על תסמינים?
פעילות גופנית, מנוחה מספקת ותזונה בריאה עשויים לעזור להפחית תסמינים.
שאלה 5: האם יש תרופות שיעזרו?
כן, קיימות תרופות שמיועדות לתקן את חוסר האיזון ההורמונלי.
כיצד מבחינים בין תסמינים לחיים רגילים?
לא פשוט להאמין שמה שנראה כעייפות רגילה או תיאבון משתנה יכול לנבוע מבלוטה פגומה. לפעמים הסימנים הם כאלה, שצריך חקירה מעמיקה יותר. שאלו את עצמכם: האם יש שינוי משמעותי באיכות החיים? אם התשובה היא כן, זה הזמן ללכת לבדוק.
כשגדול יותר הוא לא בהכרח טוב יותר
בלוטת התריס לא אוהבת תהליכים קיצוניים. ככל שהסימפטומים חמורים יותר, כך גם יכול להיות שהמקרה של תפקוד לקוי מתחיל ב“שיהיה בסדר” ומגיע לסרט אימה. ההבדל בין יתר-תפקוד לתת-תפקוד יכול להיות במרחק מספר בדיקות דם. התניידו בין הרפואה הקונבנציונלית והאלטרנטיבית, אבל שימו לב, מהר מאוד זה יכול להיראות כמו שליחת הודעת טקסט לקצין שיטור במקום לבקש עזרה מעניין.
סופו של דבר
בריאות הבלוטה חשובה ואי לכך, חשוב להיות ערניים לסימפטומים. אם יש לכם שאלות או חששות, אל תהססו לפנות למומחה. אל תזניחו את הגוף שלכם, הוא משדר סימנים, ויש לשמוע את הקולות הללו. נסו להיות כמו בלוטת התריס ולשרת את עצמכם, לא את הקונספציות! חושבים שאתם בטוח יודעים הכל? חכו לבעיה הבאה! הפתעות הן לחיים, גם כשמדובר בבלוטת תריס.