כך תפסיקו לעשן בעזרת סיגריות אלקטרוניות
היום כבר ברור מעבר לכל ספק, כי עישון מזיק לבריאות. אם בעבר היה מדובר על אקט של בגרות ועצמאות, הרי שהיום לרוב מדובר על התמכרות בלבד. לכן כל מי שמעוניין להיגמל מההרגל המגונה הזה, יכול להיעזר במגוון השיטות השונות שקיימות היום בשוק. למשל, ישנם אנשים שיעדיפו ללכת לקורס גמילה, אחרים יעזרו במסטיקים עם ניקוטין או לחילופין, במדבקות ניקוטין. אך למעשה, אחת הדרכים הפשוטות והיעילות ביותר כדי להיגמל מעישון, היא שימוש בסיגריות אלקטרוניות. מדובר על פתרון פשוט ואלגנטי, שמסייע לכל מי שמכור להרגל של להחזיק סיגריה, לצאת להפסקת סיגריה וכדומה. היום ניתן למצוא סיגריות אלקטרוניות במגוון רחב של חנויות שונות שמתמחות בתחום, חשוב רק לבחור במוצר איכותי ומוכר, שעומד בכל התקנים המחמירים ביותר.
כיצד סיגריות אלקטרוניות מסייעות להיגמל מעישון?
לא מעט אנשים רגילים להדליק סיגריה ברגע של מתח, שעמום או לחץ נפשי. לכן כאשר מנסים להיגמל, מגלים שלא יודעים מה לעשות ברגעים מסוג זה. ישנם אנשים שמחליפים את הסיגריות באוכל, בעוד אחרים מעדיפים להשתמש בסיגריה אלקטרונית. מדובר למעשה על מכשיר אידוי חשמלי, אשר נועד כדי לאפשר לכל אחד ליהנות מתחושה שאמורה לדמות עישון. ההבדל העיקרי נעוץ בעובדה כי לא מדובר על טבק או על חומרים ממכרים ורעילים, אלא על נוזל מילוי שאינו מזיק לגוף. הסיגריה האלקטרונית דומה בצורתה לסיגריה, היא עשויה מפלסטיק וניתן למלא אותה בנוזלי מילוי שונים, ראו נוזלי מילוי לסיגריה אלקטרונית. חלק מהנוזלים מכילים ניקוטין בעוד שאחרים נקיים ממנו. בכל מקרה, מחקרים רבים שנערכו בנושא, מצאו כי כמות החומרים המסרטנים בסיגריה האלקטרונית נמוכה פי אלף מהכמות הממוצעת בסיגריה רגילה.
לסיכום, סיגריות אלקטרוניות יכולות לסייע בתהליך הגמילה מעישון, מדובר על מוצר נוח, יעיל ואינו מזיל לגוף.