שיטות שונות לצמצום הקפים

שיטות לצמצום הקפים

כל מי שסובלים מבעיית היקפים רחבים, מחפשים טכניקות שונות כדי לצמצמם את ההיקפים. הטכניקות הקיימות שונות ומגוונות. החל משיטות טבעיות כמו דיאטות, ועד לשיטות שונות של אסתטיקה רפואית במכון של הלגה רקנטי https://helga.co.il. במאמר, נסקור את השיטות השונות להצרת היקפים. המסת שומן באמצעות החדרת גלים של קור אחת מהשיטות הטובות והיעילות להצרת היקפי הגוף, היא … להמשך קריאהשיטות שונות לצמצום הקפים

אילו ניתוחים פלסטיים מסוכנים ולמה

ניתוחים פלסטיים מסוכנים

בכל הנוגע ליופי ואסתטיקה, נראה שהקדמה והטכנולוגיה המתקדמת הפכו את היכולת לבצע ניתוחים פלסטיים לנגישה וקלה יותר, תוך שכיום לא חסרות קליניקות ומרפאות המציעות שלל ניתוחים פלסטיים ללא סיכון כמו גם פרוצדורות רפואיות שנחשבות "קלילות" ולא "מסוכנות". עם זאת חשוב לדעת כי כל ניתוח או פרוצדורה, בין אם רפואית או אסתטית, מכילה בתוכה סיכון, כאשר … להמשך קריאהאילו ניתוחים פלסטיים מסוכנים ולמה

לא בא לכם לשתות אבקת חלבון? יש גם חטיפי חלבון ממש טעימים

חטיפי חלבון טעימים

בשנים האחרונות צמחה משמעותית התודעה בקרב שיפור איכות החיים. אופניים ירוקים, מתקני כושר בכל מקום, יותר אנשים בחדרי הכושר וכמובן הצריכה הצומחת במשך כל העשור האחרון של תוספי תזונה וחטיפי אנרגיה הם אלה שהפכו את התעשייה הזו לתעשייה של מיליארדים. כיום יש לכם מבחר עצום של אפשרויות לנטילת תוספי תזונה טבעיים שיכולים לא רק להשלים … להמשך קריאהלא בא לכם לשתות אבקת חלבון? יש גם חטיפי חלבון ממש טעימים

דארמה יוגה – מה זה אומר?

דארמה יוגה

אם אתם רוצים להתחיל לתרגל יוגה או להכיר סוגים שונים של שיטה זאת לטיפוח הגוף ולשמירה על אורח חיים איכותי –  חשוב שתחפשו אל שיטת הדארמה יוגה או "דהרמה יוגה" אשר פותחה בברזיל. לפני שנסביר אודות השיטה, חשוב לדעת כי יוגה במקור הינה שיטת איזון ותרגול גמישות הגוף שנהגתה לפני שנים רבות בהודו ומאז פותחה … להמשך קריאהדארמה יוגה – מה זה אומר?

5 דברים שלא ידעתם על כלב קינג צארלס

כלב קינג צארלס

אוהבים חיות מחמד? מגדלים כלבים? בואו וקראו חמש עובדות מעניינות שאולי לא ידעתם על כלב קינג צ'ארלס. בין אם יש לכם כלב מגזע זה ובין אם לא – יהיה מעניין. עובדה מספר 1 – שחזור דומה למקור האם ידעתם כי הכלב שאנחנו מכירים כיום הוא לא הכלב המקורי אלא חיקוי? המלך האנגלי צ'ארלס נהג היה … להמשך קריאה5 דברים שלא ידעתם על כלב קינג צארלס

אימון אישי לחיים מאושרים

אימון אישי לחיים

מי מאתנו לא שואף לחיות חיים מאושרים? מי מאתנו מוותר על ההצלחה ועל השגשוג בחיים האישיים, המשפחתיים והמקצועיים? כולנו חולמים להגיע לימים של אושר וסיפוק, להגשמת היעדים ולמימוש החלומות. מה עוצר אותנו? מה מונע מאתנו את הגשמת החלומות שלנו? כולנו מוצאים סיבות שונות ומפריעים שתוקעים לנו מקל בגלגלים של החיים ומונעים מאתנו את ההצלחה הנכספת. … להמשך קריאהאימון אישי לחיים מאושרים

5 דרכים לטפל באקנה

5 דרכים לטפל באקנה

אקנה היא אחת התופעות העוריות שלא מעט בני נוער מתמודדים עימה בגיל ההתבגרות, אך לא רק. מדובר בתופעה עורית הבאה לידי ביטוי כמשטחי פצעים מוגלתיים בפנים, אשר פוגעת באסטתיקה של האדם ובמראה שלו. אין ספק שכל אדם אשר סובל מאקנה, מחפש את הדרך הטובה ביותר לצורך טיפול באקנה. כיום ניתן למצוא מגוון טיפולים המוצעים עבור … להמשך קריאה5 דרכים לטפל באקנה

3 רעיונות למשחקי ODT לילדים בגילאי בית ספר

משחקי ODT לילדים

כיום ברור כי חינוך ילדים הוא הרבה יותר מאשר לימוד מתמטיקה, אנגלית או לשון. ברור לכל איש חינוך כי אנחנו צריכים להקנות לילדים שלנו כלים שאתם הם יוכלו להצליח בעולם המורדני וזה אומר בין היתר כי אנחנו צריכים להקנות להם יכולות לחשיבה מחוץ לקופסא. אז כיצד נוכל ללמד את הילדים שלנו לחשוב בצורה מקורית וחכמה? … להמשך קריאה3 רעיונות למשחקי ODT לילדים בגילאי בית ספר

5 דברים שלא ידעתם על כפכפים ארותופדיות

כפכפים ארותופדיות

אם בעבר כפכפים היו נחשבים לנעליים פשוטות שניתן לרכוש בכל דוכן ברחוב או בכל חנות ציוד בריכה וים, הרי שכיום הכפכפים שודרגו פלאים וניתן למצוא שלל נעליים שטוחות ונוחות המתאימות לנעילה בחיי היום היום, לעבודה לפגישה ואפילו כאשר יוצאים לדרינק בבר השכונתי. אבל מהן כפכפים אורתופדיות ומה צריך לדעת עליהן באופן כללי? הנה 5 דברים … להמשך קריאה5 דברים שלא ידעתם על כפכפים ארותופדיות

שיקום הפה – איך עושים את זה?

שיקום הפה

אני אספר לכם סיפור קצר על ההורים שלכם. בעבר לא הייתה מודעת גדולה לנושא של שמירה על הייגנת פה ובמקומות רבים היו נותנים לילדים מי סוכר כל ארוחה וזאת מתוך אמונה שזה ישמור על הפה שלהם בצורה הטובה ביותר. כך אנחנו יכולים לראות כי יש הרבה מאוד אנשים בגילאי השישים והשבעים אשר סובלים משיניים בעיתיות. … להמשך קריאהשיקום הפה – איך עושים את זה?